huvudvärk vid graviditet

När jag lade ut förfrågan om huvudvärk på facebook .. så fick jag många och kloka svar.

- Akupressur
- Andas in lavendeldoft
- Dricka mycket
- Vila
- Sitt inte vid datorn ;-)
- skrubba tinningarna med rå potatis. Enligt mayafolket.
- Mindfullness
- Känn var någonstans smärtan sitter, vad har den för färg, vad vill den säga ..

Idag har jag bara haft huvudvärk en stund på dagen. Skönt!! Idag har jag varit hos psykologen som MVC erbjuder, jättebra för mig! Känns overkligt och spännande att vid 37 års ålder få en liten till världen, när jag haft så många år att bara bry mig om mig själv ..

Jag är så tacksam över detta lilla knytte som växer i mig ..